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秋季时节,品尝家庭美食,这些菜谱要收藏!

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秋季时节,品尝家庭美食,这些菜谱要收藏!

秋季时节,正是享受美食的好时候。菜市场里各式各样的蔬菜和水果丰富多彩,让人垂涎三尺。在这样的时节,为了把美食呈现在自家餐桌上,不妨来试试以下这些菜谱。它们不仅容易操作,营养丰富,而且操作起来也不需要太多的时间,家人们都会满意的哦。

青椒鸡蛋炒饭

青椒鸡蛋炒饭是一道快速美味的家常菜。食材简单,制作流程也十分简单粗暴,是一道十分适合不擅长下厨人群的生存神器。

材料:

煮熟的白米饭,青椒,鸡蛋,油,盐,调味料。

做法:

1. 将青椒切成小块,打撒鸡蛋备用。

(图片来源互联网,侵删)

2. 锅中放油,把鸡蛋打散后加入,煎熟后起锅备用。

3. 锅中加油,加入切好的青椒,炒至变软。

4. 将煎炒好的饭倒在锅中,加盐,调味料,开始翻炒。

5. 把鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀,继续翻炒至饭粒变干,出锅即可。

麦片煎饼

麦片煎饼适合任何时候,既可以做早餐,也可以做晚饭或者准备当下午茶。美味、有营养、健康,可谓是次优秀的秋季主食了。

材料:

面粉、红枣、白糖、麦片、蜂蜜、小苏打、油。

做法:

1. 把面粉、麦片、小苏打混合,放入碗中慢慢倒入清水,用筷子搅拌均匀,让面糊变得好粘稠。

2. 把红枣放入碗中,用开水泡软,然后搓成泥。

3. 锅中抹少许油,用铲子放入少许的面糊,然后在面糊中央涂抹上红枣泥。

4. 待饼皮还有一点湿润时,撒上一层麦片,继续煎。

5. 煎至两面金黄即可,拿出摆放盘中后,淋上蜂蜜食用。

西红柿鸡蛋面

针对爱好面食的朋友来说,西红柿鸡蛋面可谓是非常合适啦。营养丰富,口感细腻,而且制作十分简单。

材料:

白面粉,番茄,鸡蛋,油,盐,调味料。

做法:

1. 把面粉放入碗中加水,充分和面。和成的面团饧面10分钟左右,可以更好的搓出面条。

2. 锅中加油,鸡蛋打散后加入锅中,稍微煎一下,备用。

3. 取一个煮锅,将水烧开,放入切好的西红柿,将西红柿烫成熟后打成西红柿浆。

4. 将和好的面分成若干小块,擀成薄片,待水开后下锅煮,撇去浮沫后捞出备用。

5. 取一大碗,将煮熟的面条放入,倒入西红柿浆,拌匀后加入鸡蛋,再加入少许盐和调味品,即可食用。

结语

秋季不仅适合观叶,也适合品尝美食。而这几道美食,既容易操作,操作起来也不需要太多的时间,而且口感也是十分丰富味美,让人流连忘返。赶紧来试试这些美食,它们一定会成为你美食担当的!

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