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美味母鸡汤的炖制步骤,不容错过!

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美味母鸡汤的炖制步骤,不容错过!

母鸡汤被誉为滋补佳品,特别适合下火、调养身体。而如何炖制一锅美味的母鸡汤,是需要讲究的。下面将教你几个技巧,让你也能轻松炖制一锅美味母鸡汤。

选料是关键

做好一道菜,首先要选好食材。对于母鸡汤,选择的母鸡越老,鸡汤的滋味就越好。选择母鸡时,看鸡的脖子和脚上的脚趾就行。鸡冻得很紧实,脖子和脚趾之间的肉很短的,鸡就比较老了。选择新鲜、有弹性、几乎没味道的食材也是非常重要的。

清洗处理

选好食材后,进行清洗处理是必要的操作。温水下鸡下沸水烫1~2分钟,让血水尽量流出。然后放到盆里,用自来水冲洗一下表面的血沫和杂质即可。

简单炖制

为了让母鸡的汤汁更加浓郁,我们可以先将鸡放在开水里烫一下,然后换水加入其他调料和材料一起炖。最基础的配料是生姜、料酒、盐、枸杞和一些其他食材,全都一块放进去,直接炖即可。

炖制时间

炖制时间也很关键。一般情况下,母鸡汤需要炖制3小时以上。而炖的时间长短也要根据自己的口味来调整。炖制的时间越长,汤汁就越浓郁,味道也会更好。但是炖的过久也不好,就会把营养成分也一并炖掉了。

如何调味

最后一步就是调味了。将炖好的鸡汤倒入一个大碗。旁边放上调味料,可以根据自己的口味加入适量的姜汁、葱花、花椒等。调味的时候只需要一点点,就不要一次加入太多,这样对调味的口感会不会掌握。取适量的汤一口一口地品尝,等到味道差不多就可以停止调味了。

总结

(图片来源互联网,侵删)

通过以上几个步骤,我们就可以轻松的炖制一锅美味的母鸡汤了。除了滋补之外,母鸡汤也有促进消化、增强免疫力等功效。所以不妨试着每周多喝一次鸡汤,保护身体健康。

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