牛奶是一种非常营养丰富的食物，被誉为“母乳”，被广泛用于婴儿营养和成人营养。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和脂肪，是人体必不可少的营养物质。
虽然牛奶是一种营养丰富的食物，但是对于拉肚子的人来说，喝牛奶可能不是一个好主意。因为拉肚子时，胃肠道粘膜受损，消化能力减弱，而牛奶中的蛋白质和脂肪等营养素容易引起肠胃负担，反而会加重拉肚子的症状。
此外，牛奶中的乳糖也容易使肠道发生变化，引起腹泻，使拉肚子更加严重。因此，拉肚子时最好不要喝牛奶，以免加重病情。
如果拉肚子的人想喝牛奶，可以选择低脂牛奶或脱脂牛奶，因为这种牛奶脂肪含量较低，营养成分更容易被人体吸收，不会加重肠胃负担。
此外，拉肚子时，最好不要吃过多的牛奶，每次最好只喝一杯，以免肠胃负担过重，使病情加重。
总之，拉肚子时可以喝牛奶，但要注意选择低脂牛奶或脱脂牛奶，并且每次最好只喝一杯，以免加重病情。