猪蹄是一道非常美味的菜肴,而且做法也不同。猪蹄的营养非常丰富,但是有些朋友在加工过程中破坏了猪蹄的营养成分。今天我们就来说说猪蹄的操作方法。破坏了猪蹄本身的营养成分。
红烧猪脚原料:猪脚500克,大红辣椒2个。调料:油、盐、味精、八角、桂皮、草果、白果、高良姜、砂仁、香叶、糖色、料酒、蒜子、干红辣椒、姜片、葱结、白糖。
片。
烤或煮猪蹄时加点醋,可以分解骨头中的胶体,生成钙和磷,增加营养价值,并使蛋白质更容易被人体吸收。
做法:1将猪脚放在火上烧毛,去掉爪壳,用热水浸泡,用刀刮洗,切成3厘米见方的块。
2 将猪蹄放入水中煮至断(水中可放入八角、桂皮、姜片、料酒),捞出,沥干水。
将肉用大火煮沸,捏出香料,加入蒜子和红辣椒煮一会儿,即可装盘。