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红烧茄子的家常做法,老公一周总要吃2次,比红肉还香,太过瘾了

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中午,老人想吃点鱼香茄子。我看到家里只有几颗紫茄子,就想给爷爷换个口味,因为红烧茄子适合老年人吃。老人的牙齿不太好,排骨硬,肉嚼不下去。我有假牙,感觉假牙痛,所以不想戴!所以今天我给爷爷做了一个鱼香茄子,希望爷爷喜欢!

鱼香茄子其实有着很早的历史。北魏高阳太守贾斯堪在《齐民要术》素篇中记载了烧茄子的方法。文姬:“切茄子的方法:用没吃完的果子,果子就不好了。用竹刀骨刀四向折断,用铁烙黑,汤蝴蝶去腥。”葱、白切细,烧油爆香,黍好。香酱清,葱白,茄子同煮,加花椒、姜。”从注释中我们可以看出,方法是好的。后来红烧茄子时加入适量的糖、酱油、盐、肉末等来调节口味。

【材料】紫茄子3个、豆瓣酱、酱油、喷壶水、面粉、葱末、姜蒜、胡椒粉、五花肉、豆腐

【实践】

第一:将豆瓣酱倒入网勺中,过筛成细状,准备酱油,倒入2克盐搅拌成汁

第二:茄子去皮后,切成等长的条,方便粘水,喷水,让茄子更方便

第三:蒜5瓣切末,姜切末,葱切碎,在茄条上洒水,倒入盆中,贴在上面

第四:将茄子倒入蒸锅中,蒸2分钟,捞出,锅中倒入油,将油烧至40度

第五:倒入茄子条炸至金黄色,捞出沥干油

第六:抓一块豆腐,搅拌成碎沫。锅中倒入油,倒入葱花翻炒,倒入均匀,倒入豆腐翻炒

第七:翻炒均匀,倒入豆瓣酱汁,倒入锅中将豆瓣酱炒熟,然后倒入锅中

第八步:翻炒均匀,倒入茄子煸炒,炒熟捞出,美味的红烧茄子就做好了

怕大家看不懂,所以我总结了一张图提供给大家观看,希望方便大家参考

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