双椒烤茄子
材料:花园茄子1个(通常太大)。青、红辣椒各1个,葱花少许,蒜3瓣。生抽1汤匙,老抽1/2茶匙,米醋1汤匙,糖1汤匙,盐1/4茶匙,水淀粉2汤匙,水3汤匙。
步:
1、茄子去皮切块,放少许盐,腌10分钟,然后沥干水,用手挤压茄子——这个方法之后,正常炒茄子,加入油。
在碗中,搅拌均匀并放在一边。锅中倒入橄榄油,火烧至70%热时,放入茄子块,煎至熟后放入油中。
3、锅里留少许底油,大火烧热,加入葱末和一半蒜末炒香,然后加入炸好的茄子、青红椒块,炒20秒。然后将调味汁倒入锅中,翻炒均匀;出锅前撒上另一半蒜末。
烤豆腐
材料:豆腐、青椒、葱、姜、蒜
实践:
;将葱、姜、蒜洗净切碎,备用。
2.锅中留少许炸好的八角,加入葱花、姜片、蒜片和郫县豆瓣炒香
3、依次加入酱油、蚝油和适量热水(如果放凉水则把汤烧开),拌匀,加少许糖搅拌
4、然后加入炸好的豆腐块,炒至豆腐块稍软,加入青椒,翻炒均匀,加少许盐和少许鸡汤勾芡。
特色红烧鱼块
米椒、味精、花椒
一会儿后,放入淀粉,搅拌均匀。
煎至两面金黄后捞出。
3、葱、姜、蒜切碎,用油将姜、蒜、葱末炒香。将炸好的鱼块放入锅中,翻炒均匀。
4.将酱油、蚝油、糖、淀粉、醋、水调成酱汁。
米椒、香菜均可。