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我家草鱼从不红烧,教你懒人做法,不煎不油炸,上桌连汤都不剩

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1. 鲱鱼是鲤科鲱属的鱼类

2、今天刘老师给大家分享“砂锅烤青鱼”的做法。如果喜欢的话可以先保存下来,有时间自己尝试一下。

3、开始介绍需要的食材:

洋葱、萝卜、生抽、老抽、料酒、盐、味精、辣椒油、啤酒

4.买来的青鱼已经被老板清洗干净了。我们将鱼腹内的黑膜清洗干净,去掉鳃。然后剪掉鳍。然后处理鱼线,用刀把鱼头和鱼尾切掉,不要切断,然后边拍边用刀把鱼线拔出来,另一边也同样做

在一个碗里,做腌鱼露,先加入生抽、料酒、老抽、一勺盐、一勺味精、一勺辣椒油搅拌均匀

青葱切片备用

煮八分钟

香辣米饭,撒上葱花,烧焦后即可食用

9、青鱼肉性味甘、平、无毒。具有益气补虚、健脾和胃、养肝明目、祛湿疟疾等功效。

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