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家常版红烧鲤鱼,做法简单,营养美味

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1:食材准备: 主料:鲤鱼1条。辅助材料:食用油、干淀粉、生抽、老抽、料酒、盐、糖、葱、姜、蒜、胡椒粉、五香粉、干辣椒。

2:买来的鲤鱼洗净,去掉鳞、鳃、内脏、鱼线,然后用刀在鱼的身体部位划几下,这样更容易入味。

3:用料酒、盐、五香粉均匀地撒在鱼身上,腌制20分钟,然后洗净,可以有效去除腥味。鱼也很腥。

4:准备好葱、姜、蒜、花椒、干辣椒备用。

鱼身上抹上一层干淀粉,放入锅中煎至两面金黄。

6:然后加入各种调味料,依次放五香粉、生抽、老抽、料酒,加少许糖提鲜,然后加入凉水,刚好没过鱼身,小火煮15分钟大火,边炖边用勺子将鱼汤反复浇在鱼身上。快要收汁时,加入葱丝。喜欢吃香菜的朋友可以加点香菜,然后装盘。

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