这种鱼刺多,鱼骨少。红烧的味道深受全家人的喜爱。做法简单,味道十足
鱼一直是很受欢迎的食物,因为鱼的营养丰富,而且热量不高,而且吃完也不担心长肉。俗话说,吃鱼会聪明,也就是说它的营养非常丰富。此外,鱼的种类也很多。今天给大家推荐的是金鲳鱼。我平时很喜欢吃。这种鱼不仅味道鲜美,而且价格实惠,制作简单。
制作金鲳鱼并不难。最常见的做法是红烧,搭配适当的配菜和调料,这样炸出来的金鲳鱼味道更加鲜美。对于没有烹饪技术的人来说,还是要掌握烹饪流程,提前准备好所有配菜。这样做饭比较方便,而且可以节省时间。想吃就得学。这种鱼刺多刺少,家人很喜欢红烧的味道。做法简单,味道十足。
【菜名】红烧金鲳鱼
【配料】金鲳鱼、生姜、豆瓣酱、老抽、生抽、桂皮、淀粉、水等。
大葱洗净后切成片,八角、桂叶洗净备用。
2、金鲳鱼一般都是冷冻的,提前将金鲳鱼取出解冻。解冻后,金鲳鱼要清洗干净,洗好的鱼需要腌制。将鱼放入盘中,加适量盐、料酒和姜丝,拌匀后腌制十分钟左右。
3、鱼腌好后,加入一勺淀粉,放在鱼上。淀粉加完后,摊开,尽量均匀,因为后面还要煎鱼。
4、锅中放入适量的油,待油微热,放入腌好的鱼煎炸。煎鱼的时候一定要掌握好火候,防止鱼被炸焦。最后一定要将鱼的两面煎至金黄色,这样才能先上盘。
5.不要将剩余的油倒入原锅中。将葱、香叶、八角、桂皮放入其中,炒香。待香气出来后,倒入适量的生抽、老抽和糖,最后加入一勺豆瓣酱。
火要慢慢地煮,但鱼需要中途翻面,这样才能煮得更入味。
7、等到鱼熟了,炖入味。最后用大火收汁。收汁后关火盛入盘中。还可以加一些香菜来装饰。
【烹饪技巧】
1、如果金鲳鱼很大,可以清洗干净后做一把花刀,这样煮鱼的时候味道更好。
2、鱼洗净后需要腌制。腌制出来的鱼会更加美味。煮鱼的时候不需要加盐等调料,否则煮出来的鱼会咸味。
小火慢炖,这样炖出来的鱼更加鲜美。