素鸡是我暖男最喜欢的食物。可惜他远在千里之外,不过还是先练练吧,这样才最满意。当他回来时我可以为他做。
悠然如云烟
材料素鸡1 支生抽1 茶匙老抽 茶匙盐适量猪肉100 克杏鲍菇2 颗料酒1 茶匙生姜2 片大蒜2 瓣
步骤1、准备材料并洗净
2.素鸡片备用
3.杏鲍菇切片待用
4.猪肉切片待用
5.姜、蒜切片备用
6.将素鸡放入锅中煎一下
煎至两面金黄
8.取出备用
9.将猪肉放入锅中
猪油大火煮开,猪肉有点金黄
11.加入姜、蒜爆香,然后倒入料酒
12.倒入炸好的素鸡,轻轻翻炒
13.加入杏鲍菇继续翻炒
14.加入盐和老抽翻炒
火
再次做饭
17、出锅装盘
18. 非常好吃
大火,煎至两面金黄。 2、保持原汁原味,不添加任何香料。如果喜欢口味重一点的,可以加一些香料。 3.盐和酱油可以根据自己的口味调整
素鸡的营养功效预防骨质疏松、促进骨骼发育、防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏
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