孩子抢着吃,国庆假期尽量在家做!请按如下方式进行:
(羊排最好带点皮,炖起来味道更好),冷水下锅煮去血沫,捞出,冲洗干净,沥干水分备用。
2、锅中倒入油,加入5块冰糖,将冰糖烧开,放入羊排炒至糖色出。
煮沸,盖上盖子煮15 分钟。
4、胡萝卜切成滚刀块,放入锅中,与羊排一起炖3分钟。
5. 完成!香喷喷的红烧羊排出锅,撒上青蒜叶提香,就可以上桌啦!
羊肉有御寒、补虚、养胆、明目的功效。添加胡萝卜使这道菜营养更加均衡。国庆假期学会的同学不妨尝试一下!
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孩子抢着吃,国庆假期尽量在家做!请按如下方式进行:
(羊排最好带点皮,炖起来味道更好),冷水下锅煮去血沫,捞出,冲洗干净,沥干水分备用。
2、锅中倒入油,加入5块冰糖,将冰糖烧开,放入羊排炒至糖色出。
煮沸,盖上盖子煮15 分钟。
4、胡萝卜切成滚刀块,放入锅中,与羊排一起炖3分钟。
5. 完成!香喷喷的红烧羊排出锅,撒上青蒜叶提香,就可以上桌啦!
羊肉有御寒、补虚、养胆、明目的功效。添加胡萝卜使这道菜营养更加均衡。国庆假期学会的同学不妨尝试一下!
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