整只鸡腿分为三部分,从下到上分别是鸡脚、琵琶腿、鸡扇腿。
鸡扇腿是鸡腿中最嫩、最美味的部分。鸡扇腿单独用来烹调,口感和口感并不逊色于鸡翅,但价格仅为鸡翅的20%至25%。
我看到超市里卖新鲜的粉丝腿。价格为5.29元/500克。我买了六块钱,不到一斤半,花了7.19元。中午回家后做了红烧鸡扇腿。
具体操作如下:
主料:鸡粉丝腿6块(约700克)。
材料:生姜10克,大蒜6瓣。
调料:料酒、生抽、老抽、蚝油、冰糖、
植物油。
将生姜切片,拍打大蒜,切碎。
将鸡扇腿放入冷水下的锅中,开火,关火,取出鸡扇腿,冲洗干净。
起锅,倒入适量植物油,油热后放入蒜片炒出香味,加入焯水的鸡粉丝腿,放入姜片,用大火炒至变色,捞出料酒适量,加入适量生抽,翻炒几下,加入热水至刚刚没过鸡腿,加入一勺蚝油,加入几粒冰糖,并加少许老抽上色。
煮15分钟。
15分钟后,关小火使酱汁变稠。
把锅放在盘子上,香喷喷的红烧鸡扇腿就做好了。是不是很像红烧鸡翅?
敖敖祥的红烧鸡扇腿,色泽鲜红,口感嫩滑,味道鲜美,做法简单,营养丰富,成本低廉……老婆吃了三碗饭。