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香浓的鲫鱼豆腐汤,比红烧鲫鱼更营养,孩子吵着天天要喝

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我们家都喜欢喝汤,尤其是孩子。任何一顿饭如果没有汤,她的味道就不好吃。除了排骨汤、管骨汤、猪蹄汤外,她还喜欢番茄汤、丝瓜汤、紫菜汤。我非常喜欢它。鱼汤是我的最爱。味道太鲜美了,她每天都迫不及待地想喝。一直听说用热水煮鱼汤可以熬出乳白色的汤。后来我的一个厨师朋友告诉我,即使是冷水也能煮出乳白色的汤。我试过了,确实如此。

【鲫鱼豆腐汤】

料酒1勺,猪油1勺,白胡椒粉少许,食用盐适量。

挤葱、姜汁给鱼按摩。

2、锅中放入少许猪油融化,放入锅中与鲫鱼一起炒。鲫鱼入锅前,先用厨房纸巾吸干表面水分,避免溅油。如果用铁锅煎鱼,可以用生姜擦拭锅底,以免粘锅。

3.煎至凝固后翻面。不要翻动鱼,直到鱼变成金黄色。很容易把鱼变成碎片。

4、煎至两面金黄,然后放入足量的水,大火煮开。很多人说,煮鱼汤一定要用热水。其实我用冷水煮的鱼汤也很白。只要把鱼煎好,不管是冷水还是热水,都可以用大火煮。汤呈乳白色。

5、水烧开后,用大火煮鲫鱼,将鱼汤煮至白色,用勺子撇去表面的浮沫和油花,这样出来的汤汁更浓清爽。如果你不介意的话,你可以不管它。

6.嫩豆腐切块待用。一定要用软豆腐。别问为什么,一定更好吃,入口即化的感觉。

7.将切好的豆腐放入锅中,加少许白胡椒粉和少许盐调味。

一碗香喷喷的鲫鱼豆腐汤就做好了,非常美味。比吃红烧鲫鱼更有营养。

尖端]:

1、鲫鱼的刺很多,给孩子喝汤一定要注意。您可以在给孩子之前过滤它。

2.猪肉炒鱼会更香。

3、打开锅盖煮,鱼汤就不会腥了。

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