请叫我第一吃货
材料：五花肉150克，6块，家乐桂花焖酱1包，香菜1根，葱3片，姜3片
步骤一、将五花肉切块，在鸡翅的正反面各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各各切一刀。
葱料酒焯水
3.焯水洗净，沥干水分装盘备用
4.锅中烧热油，放入红烧肉和鸡翅煎香
5、两面金黄时，倒入桂花焖酱
慢炖锅
撒上干桂花葱，大火收汁
8. 盘子
五花肉的营养功效1、补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。
2、补肾养血
猪肉味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病津伤、口渴消瘦、肾虚、产后血虚、干咳、便秘、补虚等症。虚寒，滋阴润燥，滋肝阴，润肌肤，通便止渴。
3、保湿
煮猪肉汤可作为津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产的快速补品。
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