你喜欢吃茄子吗?不管你喜不喜欢茄子,都不妨来看看这道菜。这样做出来的红烧茄子真好吃。味道鲜香,外脆里嫩,多汁可口。
茄子,最好放两个,一个茄子可能不够。
茄子是一年四季都可以买到的蔬菜。经常吃茄子可以预防高血压,促进伤口愈合。
但如果脾胃虚弱,身体虚弱,那就不要吃。吃完之后你会胃痛。
茄子切成滚刀块,直接入油锅煎。油一定要多加,因为茄子吸油性很好。油要多放点,才能香。所以也可以考虑直接在油锅里煎。
将茄子煮透,捞出茄子控油,将油放在一边备用,将茄子和脆爽的白菜一起炒,然后加入一些酱油、糖、蚝油、鸡精。
这样一道美味的红烧茄子就做好了。如果觉得味道淡的话,可以根据个人口味加点盐。
配上一碗米饭,味道真的很不错。