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茄子豆角

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茄子豆角是一道简单又美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富,是家家户户最爱的菜肴之一。

茄子豆角的做法很简单,首先,将茄子洗净,切成1厘米见方的小块;然后,将豆角洗净,切成等长的小段;最后,将茄子和豆角放入锅中,加入少许油和盐,煮至蔬菜变软,即可。

茄子豆角的营养价值很高,茄子含有丰富的维生素C,能够提高人体免疫力,增强抵抗力;豆角含有丰富的维生素A和蛋白质,能够促进身体新陈代谢,有助于健康。

茄子豆角的口感鲜美,可以搭配米饭、面条等食物食用,也可以拌饭食用,是一道简单又美味的家常菜。

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