蔬菜，放假了！吃和喝必须是重中之重。 』
湛江野生黑虎虾。还托朋友买了一只超大的新鲜黑虎虾，一斤4头，非常漂亮。这是今天午餐的主菜之一。
打开侧面后，简单地撒点盐腌几分钟，然后投入20克黄油，用空气炸锅炸，撒上一些黑胡椒粒即可出锅，这样烤出来的虾就有了香味。浓郁的乳香。
红烧猪蹄。如今，猪蹄的烤法是用冰糖炒糖的传统方法。没有老抽，颜色也很漂亮，红润红润，很有喜庆的感觉。
红烧漳州野生红笔鱼。前两天刚吃了一个，今天又吃了，哈哈！正好赶上中秋节，真好。
青椒炒汕头脆皮鹅肠。
油炸，营养价值非常高。
主食：汕头手工烧麦。