猪蹄富含胶原蛋白,可以防止皮肤干燥和皱纹。猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和储存水分,防止皮肤干燥和皱纹,使面部皮肤显得丰润有光泽,强韧肌肤。富有弹性和韧性,可以延缓衰老,猪蹄还含有矿物质,可以强健骨骼
厨房【官方认证斗锅料理大师】
材料猪前掌900克老抽酱油15克料酒10克冰糖30克番茄酱15克盐5克姜30克干辣椒8个八角2个香叶1个蒜瓣5个食用油15克
步骤1.准备材料,姜切片,蒜切两半
2、猪蹄洗净,放入锅中,加水没过猪蹄,加入料酒和姜,煮沸除去浮粉,捞出猪蹄用冷水冲洗干净,控水
3、炒锅放入15克油,加入冰糖,煮至糖色
4.将猪蹄倒入锅中,翻炒均匀
5.倒入料酒翻炒均匀,倒入番茄酱,用老抽翻炒均匀
6.加入姜片和干辣椒,翻炒均匀,然后倒入铸铁锅中
煮30分钟
8.成品图
小贴士铸铁锅炖得很快,如果是砂锅或者炒锅,推迟时间
去豆果美食,参加耀眼老爸活动,赢大奖!