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厨师长教你做地道的红烧鱼,肉嫩入味,做法简单实用,一学就会

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材料:草鱼一条,姜一块,大蒜5瓣,花椒半把,豆瓣酱一勺,红辣椒一把,盐,料酒,糖,胡椒粉,生抽,熟醋、淀粉。

实践:

1、鱼去掉内脏和鳃,剪掉鳍和尾,在鱼身两侧切一些斜刀口,不要切穿;将鱼放入盆中,撒上盐和料酒,均匀地铺在鱼上腌制5分钟。

2.大蒜切末,姜切片。草鱼腌制五分钟后,捞起鱼尾,均匀撒上干淀粉。

3.锅中倒入植物油。待油烧至微冒烟时,将其从鱼尾处提起,将鱼头浸入油锅中煎一会儿,然后慢慢放入油锅中。煎炸过程中,不要搅动鱼,以免影响定型。保持中火,将鱼炸至金黄色,然后将鱼轻轻捞出放在一边。

4、锅留油,倒入调味料,炒香,放入一勺豆瓣酱快速翻炒,闻到豆瓣酱的香味后加水,水沸后煮五分钟,捞出然后放入炸好的草鱼,加入盐、糖、胡椒粉,开火将水烧开,然后加入料酒、生抽、陈醋。如果颜色不够深,可加几滴老抽上色。中火,继续将汁浇在鱼露出水面的部分。待汤汁浓稠后,将鱼捞出,盛入盘中。

5.汤继续煮沸,在剩下的汤中加入水淀粉,开大火将汤煮至浓稠,最后将汤均匀地倒在鱼身上,撒上葱花和香菜即可。

尖端:

1、将鱼的鳃、鳍、尾剪掉,去除腥味。鱼腹内的黑膜鱼腥味最重,必须除去。

2、草鱼肉质很嫩,不适合久煮,红烧最合适。可以多加一些生姜和大蒜来去除腥味。

3、煎鱼、炖鱼时,要不断地将热油或汤浇在鱼上,使鱼各个方向受热。

4、煮鱼时不要盖锅盖,以免腥味逸出。中高火煮鱼时,鱼会更新鲜。

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