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红烧鲳鱼做法,营养美味,连挑食的小孩都吃两碗米饭哦

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孩子们一定会喜欢的!

所需材料

鲳鱼1条,姜丝5克,蒜片5克,葱花5克,面粉少许。

糖1汤匙、老抽1/2汤匙、生抽2汤匙、花椒5粒、

八角一颗,料酒一汤匙,醋一汤匙,盐少许。

实践

1、准备好材料,鲳鱼洗净。

2、在鱼的两面各切一花刀方便入味,然后均匀地撒上一层面粉。

技巧,很多人在煎鱼的时候发现鱼皮很容易破裂。这里可以先在鱼皮上均匀地抹些盐,然后切一块生姜,将切面均匀地抹在锅底上,然后倒油煎,这样煎的时候就不会破皮了。鱼)

4、加入葱、姜、蒜、花椒、八角,炒香。

5.加入料酒、生抽、老抽、糖、盐。

大火煮20分钟,然后大火收汁。

7.最后从锅中取出,撒上葱花。

这里注意一下,鱼最好是现杀的,这样味道更鲜嫩!

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