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仔鸡肉质嫩滑,做成红烧菜营养又美味,仔姜炒鸡下饭开胃

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勺子

堵塞。

朝天椒切成圈,放入碗中备用。我用的是自己榨的菜籽油,炸出来的鸡块会比我买的调和油更香。

第三步:油热后,将准备好的材料,如姜蒜、八角、桂香叶等一起放入锅中,先炒香,然后加入准备好的鸡块,并炒鸡油。

第四步:鸡块炸至变色后,加2勺料酒去腥,2勺生抽和2勺蚝油提鲜,最后加1勺老抽加入酱油,继续翻炒至变色。

第五步:待鸡块上色后,加入适量温水,将鸡块全部淹没,然后撒上2勺食用盐,撒上一些胡椒粉,然后盖上锅盖。

小火煮25分钟左右,因为幼鸡不像老母鸡,它的肉质比较嫩,所以不需要煮太久。

第七步:等到锅里的水烧开一半,掀开锅盖,用较大的勺子舀出一勺备用,然后加入青椒和朝天椒,转大火,搅拌继续炒至沥干汤汁,一份红烧鸡到这里就可以熟了。

汤上面的一层油呈金黄色。煮熟后,满屋飘香,让人垂涎欲滴。吃的时候,鸡肉和青椒的香气同时在口中蔓延,让人吃得停不下来。

鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、虚弱等有良好的食疗作用;它还具有增强体力、强身健体的作用。此外,它还含有磷脂,对人体生长发育起着重要作用。

紫姜有解毒杀菌的功效。吃起来有一种麻辣开胃的感觉,而且姜没有老姜那么辣。吃起来又脆又嫩,味道棒极了。用来炒鸡肉味道非常好。

准备所需食材:鸡肉、生姜、干红辣椒、大蒜、白酒、酱油

步骤一:这里可以用整只鸡翅和鸡腿,切成1.5~2厘米的块备用。生姜切片,干红辣椒切段,大蒜去皮。

慢慢煎至表面金黄,并有一点皱纹。先放一两片嫩姜,然后将鸡块放入锅中,慢火煎至表面金黄微焦。

慢慢煎一会儿。

第四步:然后将嫩姜片全部放入锅中,用旺火翻炒,加入酱油、盐、味精调味。

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