这是妈妈在世时经常给我做的美味佳肴之一。我经常在电视上看到一些东西,回来给你做红烧肉。最后,我没有得到这个场景的部分。直到我失去了它,我才真正明白它。感觉
精灵
配料五花肉1000克、白糖1000克、豆瓣酱40克、花椒1勺、生抽20粒、大葱40克、生姜25克、大蒜25克、土豆6瓣、花椒1个、鸡精10个1 勺
步骤1.先准备好材料。第一步是先把五花肉煮熟。
心都被油泼了!
3.炒油,加入白糖
4、白砂糖着色后起泡、变色
5、上色后加入水、蔬菜、豆瓣酱
6、翻炒均匀,加入一勺生抽,稍微炒一下王中王或者南德,尝一下味道,不需要放盐(豆瓣酱已经咸了),尝一下味道,可以加点糖,最后加点鸡精增强鲜味
7.添加你最喜欢的菜(我喜欢土豆)
8.最后盛盘即可食用
9. 这是我看妈妈做的时候做的笔记
10.
火,这肉比较劲道,味道真鲜美
五花肉的营养功效1、补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,可以改善缺铁性贫血。
2、补肾养血
猪肉味甘咸,性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病津伤、口渴消瘦、肾虚、产后血虚、干咳、便秘、补虚等症。虚寒,滋阴润燥,滋肝阴,润肌肤,通便止渴。
3、保湿
煮猪肉汤可作为津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产的快速补品。
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