红烧鳊鱼
,含肉量高,鱼肉鲜嫩可口。今天我们来做一道红烧鳊鱼。
【红烧鳊鱼】
1.准备食材
洋葱。
2、料酒、老抽、生抽、糖、燃料消耗。
1、鳊鱼去鳞、内脏、鳃,洗净沥干水,在鱼背两侧用刀划几刀,这样容易煮熟、入味。
2.炒锅烧热,用姜片擦炒锅底,炒锅里放冷油,晃动炒锅几下,这些步骤是为了鱼不粘锅。
姜锅
热锅冷油
3.姜切片,炒香。
姜片
4、鳊鱼两面沾点干淀粉,入锅煎,煎至鱼身不粘锅底时翻面继续煎。
粘干淀粉
炸鱼
翻转并煎鱼
5、加入料酒、生抽、老抽、油耗、糖调味,然后加入适量的水。
6、大火煮10分钟,用筷子在鱼背上扎一下,如果能轻易扎破,就说明鱼熟了。
7.从锅中取出,撒上一些葱花。
香喷喷的红烧鳊鱼就做好了,鱼肉鲜嫩,浓油红酱煮去腥味,非常美味。鱼肉营养丰富,老人、小孩都可以吃,但要注意去掉鱼刺。