俗话说:“吃猪肉不如吃牛肉,吃牛肉不如吃羊肉”。而羊蝎子又是羊肉中的极品。第一次听到羊蝎子这个名字,我误以为是某种养殖的蟹黄,以为蟹黄是用来酿酒的?后来我才知道,所谓的羊蝎子,其实就是羊的脊梁骨。
羊蝎子能受到人们的喜爱,离不开它的伯乐——苏东坡。话说回来,苏大诗人确实很喜欢吃。很多美食水果都与苏东坡有关,比如蜜三刀、东坡肉等。
我还注意到一个问题。与苏东坡有关的美食基本上都是在他被贬的时候发现或发明的。或许他整天都无事可做。他擅长美食以及如何吃它们。羊蝎子被贬到惠州时被发现的。
因为他被贬了,所以他和其他官员一起吃饭的时候,都不敢抢好羊肉吃。饭后离开时,他会把没人吃过的羊脊骨拿走。回家后,再次煮沸,撒上盐,然后将羊肉烤至焦烂。味道比普通羊肉要好。
羊蝎子的做法有很多种,常见的有羊蝎子火锅、麻辣羊蝎子、红烧羊蝎子,还有这里分享的“红烧羊蝎子”。咬一口嫩而不肥的脊椎肉,再吸一口脊椎骨,真是太享受了!
【红烧羊蝎子】主料:羊蝎子1000克,
辅料:冰糖、葱、姜、洋葱、香菜、大蒜、八角、肉桂、香叶、干辣椒
调料:豆瓣酱、盐、红烧酱油(生抽+老抽)、糖、开水
具体方法
(1)准备羊蝎子2斤,洗净,用冷水浸泡30分钟,尽量泡去多余的血水,这样焯水的过程中会减少浮沫。
(2)将泡好的羊蝎子再次洗净,冷水下锅,放入腥三件套、葱段、姜片、料酒,盖上锅盖大火煮开,有的话记得撇去浮沫期间是泡沫。
(3)将煮好的羊蝎子取出,用温水冲洗干净,捞出沥干备用。
(4)准备辅料,葱、姜、葱、香菜、大蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒。
炒至糖色形成,倒入羊蝎子,炒至羊蝎子颜色均匀。
(6)然后加入所有辅料,炒香,然后加入少许豆瓣酱,搅拌均匀。
(7)然后倒入没过羊蝎子的开水,加入盐、红烧酱油(如果没有红烧酱油就用生抽、老抽代替)、糖煮沸。
等到羊蝎子软烂了。如果这时候锅里还有很多汤,可以开火收汤,这样羊蝎子的味道会更鲜美。
与猪肉、牛肉相比,羊肉更容易消化,脂肪含量也较低。对于喜欢吃肉但又怕发胖的人来说,羊肉是最好的选择。
羊蝎子是一种百搭的食材,无论是涮锅、红烧、还是酱焖,都很下饭。肉质软烂,肥而不腻,骨髓香滑。你已经饿了吗?
过年将至,一盘“红烧羊蝎子”绝对会成为餐桌上的压轴戏!