1、排骨是指猪、牛、羊等动物除去肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面附着有少量的肉,可以食用。
2、今天老刘就来分享“酱蒸排骨”的做法。喜欢的朋友可以先保存下来,有时间自己尝试一下。
3、开始介绍需要的食材:
洋葱、大蒜
加一勺酱油增加酱汁的味道,蚝油2克,料酒少许,姜片,蒜末,白胡椒粉适量。用手搅拌均匀。最后加入一勺玉米淀粉,腌制30分钟。
排骨上放姜片去腥,然后放入蒸锅中,大火蒸30分钟。蒸熟后,取出姜片,撒上葱花,即可食用。这样一盘蒸排骨,咸鲜可口,酱汁浓郁,真是美味极了。
6、排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等,可为幼儿和老年人提供钙质。