酸奶变酸能不能喝?如何正确保存酸奶?
在我们的日常生活中,大家都离不开乳品食品。 乳制品的种类有很多,但我们平时吃得最久的食品除了牛奶以外都是酸奶。 很多人喜欢去超市的时候买很多酸奶保存在冰箱里,所以短时间内不需要去超市买。 但是,买来的酸奶,尝了之后有时会变酸。 酸奶酸了也能喝吗?
一、酸奶酸了能喝吗
酸奶酸了就不要再喝了。 我想我喝过酸奶,酸奶之所以叫酸奶,是因为这种乳品经过特别处理后发酵而成,有酸味。 但是,酸奶通常酸味很少,所以喝牛奶的时候,如果酸奶的味道比以前变了,一般会因为保存错误而导致酸奶变质,这个时候继续喝的话容易引起腹泻。
二.正确保存酸奶的方法
1 .冰箱冷藏保存法
从超市买来的酸奶,最好用冰箱冷藏保存。 一般酸奶的保存温度是5度左右。 添加物多的酸奶的话,保存时间会延长30天左右,而纯天然酸奶的话,保存时间会缩短到7天左右。
2 .常温保存法
酸奶也可以在常温环境下保存。 特别是冬天,家里的温度不是很高。 这个时候,把酸奶放在阴凉的地方就可以了。 保存时间和在冰箱里的时间都一样。
酸奶酸了可以喝吗? 如果你发现买来的酸奶变酸了,就不要喝。 另外,保存酸奶的时候一定要看酸奶的保质期。 一般情况下,超过保质期的时候不能再喝了。 酸奶对我们的胃肠有非常好的消化作用,建议在日常生活中多喝酸奶。
吃柿子不能喝酸奶吗 如何健康吃柿子
网络上说不能吃柿子喝酸奶,据说吃柿子喝酸奶会中毒,这是真的吗? 是谣言还是有科学根据? 今天我来告诉你吃柿子能不能吃酸奶,还有柿子的健康吃法吧。
不能吃柿子喝酸奶吗?
不能吃柿子喝酸奶,但不能说中毒的原因这么严重。
吃柿子后喝酸奶会出现腹痛、恶心、呕吐等症状,原因是柿子中的“单宁”。 柿子含有丰富的单宁,与高蛋白的酸奶一起食用时,会产生不溶于水的沉淀物“单宁”,还能制成胃中无法消化的“胃柿石”。
胃柿石可引起腹部不适、恶心、呕吐,严重者可引起糜烂性胃炎、胃溃疡。 谣言的30分钟内不会中毒死亡。
如何健康地吃柿子?
柿子和酸奶这样的错误组合会引起身体不适,如何健康地吃柿子?
请吃适量。 任何水果都请适量食用。 多了容易给身体增加负担。 我建议每天吃一到两个。
请不要随便吃不苦涩的柿子。 不要吃不成熟的柿子。
胃肠功能弱的人,尽量不要吃涩柿子。 柿饼真好啊。
吃柿子后如感到强烈不适,不要勉强支撑,立即就医。
请不要吃柿子皮。 柿子皮单宁多,所以为了不变成胃柿石而剥皮吃。
避免和高蛋白食物一起吃。 除上面的酸奶外,蛋、鱼、虾、蟹等高蛋白的食物不能和柿子一起吃。
柿子可以,但请避免以上吃法,不要对身体造成伤害。