那时候,每次考试结束后,如果考得不好,村里的老人就会回家让父母多煮点鱼给我们吃。其营养价值和食用价值富含人体所需的蛋白质、维生素、钙、锌等。经常饮食可以很好地促进大脑活动。
鱼的吃法有很多种。我们家最受欢迎的是红烧鱼。其肉嫩味美,香味浓郁,咸鲜可口,尤其老少皆宜。可以说连汤都可以拌饭了。完全不用担心其余的事情。
手艺好,不破皮不粘锅,嫩香更美味。
第一:选鱼的时候,任何鱼都可以吃,但一定是活鱼,因为这种鱼最新鲜,鱼腥味最淡。
第二:鱼加工完后,不要直接下锅。记得用刀在鱼的两面多切几刀,这样更方便鱼熟,更方便鱼入味。
第三步:记得用厨房纸吸干鱼身上的水分,然后在鱼身上两面薄薄地涂上一层淀粉,这样再入锅煎的时候,鱼就熟了。完整且没有破损,皮也不会粘在锅上。
第四:炖鱼的时候记得撒一点糖,可以提鲜,记得加一点醋,可以让鱼和汤更香,还可以解腻,去除腥味和刺激清新的香气。