准备材料:罗非鱼1条;姜;葱;料酒;酱油2勺;蚝油1勺;盐5克; 2克糖;番茄;刺山柑50克;豆瓣酱1勺;食用油; 1克辣椒
方法步骤:准备罗非鱼一条,清洗干净,最后用花刀浅切几刀。切割时,切忌太深。如果太深的话,煮的时候很容易破裂!准备好姜、葱,全部切丝。将洗净的罗非鱼放入容器中,然后加入一半的葱和姜片。
片。
30分钟后,姜、葱段就塞进腌好的鱼肚里了,别浪费了。锅里的热油会使油变得非常热,我不推荐平底锅,因为吸烟平底锅会产生有害烟雾,对您的健康不利,而且平底锅很容易爆炸。
煎之前将鱼沥干。两分钟后,轻轻提起锅柄,让鱼滑到锅边,然后让油向各个方向煎,主要是照顾鱼头!由于鱼头通常是最难煮的,所以可以用木铲煎两分钟!当一面呈金黄色时,翻面继续煎另一面。同样的,翻面后不要动,煎另一面的方法也一样。煎好后,可以放在一边晾凉。
我个人喜欢用郫县豆瓣酱,味道会更香。
然后我们把炸好的材料全部放在鱼上,锅里倒入一点开水,小火煮5分钟,翻面,继续把所有的配菜放在鱼上,直到火收汁。收汁后,可以根据自己的口味放一些香菜或者葱。注意,煮的过程中不需要加盐,因为我们在腌制过程中放了盐,刺山柑是咸的,酱油也是咸的,所以不需要加盐。