豆腐是最常见的豆制品之一,又称水豆腐。相传是淮南六安王或关羽、乐毅发明的。
豆腐是中国传统食品,美味又健康,不受季节限制,而且富含蛋白质。今天给大家介绍一道用豆腐做的美味佳肴。外脆内嫩。比大鱼大肉好吃,比红烧肉更健康!
红烧豆腐原料:
2块豆腐
1 个葱
5瓣大蒜
米辣椒
1 个鸡蛋
1汤匙蚝油
1汤匙酱油
1茶匙盐
1茶匙胡椒粉
红油
辣椒圈配米辣椒。豆腐切成1.5厘米见方的块。
2、鸡蛋打入碗中,打散,倒在切好的豆腐上,拌匀备用,最后滤去多余的蛋液备用。
3.准备酱油,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,盐1汤匙,胡椒粉1汤匙,红油适量,干淀粉1汤匙,加半碗水,搅拌均匀,备用
4.锅中倒入植物油,烧热后放入豆腐,防止粘连。
煎至两面金黄,然后放在一边。
小火煮30分钟,以获得完整的味道。
30分钟后,开火收汁,撒上葱花,拌匀即可食用。
菜品特点:色泽红亮,外酥里嫩,每一口都有汤汁,清爽可口。
豆腐可以用普通豆腐或老豆腐制作。涂上蛋液,油炸时色泽更佳,口感更酥脆,风味更佳。
将碎片放入锅中,否则它们会粘在一起,容易腐烂。请勿使用铁锹铲土。轻轻晃动锅,让豆腐自然滑落。一旦地面固定,它就不会在背面展开。
豆腐需要煮30分钟才能充分吸收汤汁。外皮酥脆,内里鲜嫩,汁水爆裂。