首页 资讯分享 正文

#精品菜谱挑战赛#红烧鸭肉

扫码手机浏览

鸭肉怎么做才好吃呢?不用想,酱油焖的,太好吃了,吃到停不下来,再来一罐啤酒真是满足

作者:浩浩厨师【豆果美食官方认证大师】

鸭肉300克冰糖八角适量桂皮3~4片香叶适量生姜2片大蒜3片干辣椒3瓣料酒1支蚝油适量老抽适量生抽适量

2.准备食材

3、锅中放入水烧开,加入鸭肉焯水,捞出沥干水备用

4.起油锅,将材料炒香,倒入鸭肉

5.快速翻炒均匀后加入适量料酒

6、蚝油、生抽、老抽少许(老抽主要是上色用的,所以就一点点)

再烧15分钟

8.慢慢收汁

9、成品图

10.成品图

11.成品图

鸭肉的营养功效鸭肉味甘、咸,性平,性微寒。能滋阴补血、益气、利水消肿。

1、益气补虚

鸭子吃的食物多为水生生物,故其肉味甘性寒,入肺、胃、肾经。自惊厥、消螺积、清热健脾、消弱水肿等功效;治疗体虚、病后体虚、营养不良水肿。

2、滋阴

公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。以老而白、白而黑的骨头入药为佳。用海参炖老肥鸭,有很大的滋补作用。炖鸭汁善于滋补五脏之阴、结核之热。

鸭肉的饮食禁忌1、不宜与甲鱼肉同食。同食会导致阴盛阳虚,水肿腹泻。

2、鸭肉不宜与鸡蛋同食,否则会严重损害人体元气。

3、鸭肉与栗子——同食会中毒。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除