红烧牛肉炖土豆:成品红润有光泽,牛肉软烂,土豆鲜美,很受欢迎
可以说,牛肉是全世界人民都喜欢吃的食物。因其味道鲜美,享有“肉中最甜”的美誉。此外,牛肉也是中国消费量最大的肉制品之一。牛肉富含蛋白质,脂肪含量低。它可以提高人体的抵抗力,增加免疫力。是冬季很好的滋补品。
材料准备
产品名称: 红烧牛肉土豆
主料:牛肉1斤,土豆2份
配料:葱、姜、蒜、料酒、辣椒、豆瓣酱、红酒、番茄、胡椒粉、八角、酱油、盐、食用油
第一步:将牛肉洗净,用水浸泡片刻,用水洗净,切成2.5厘米的方块,备用。这时,锅里的水烧开,锅里放冷水,冷水下把牛肉块放进锅里,加点料酒。料酒可以去除牛肉中残留的一些血水,同时去除腥味。然后我们把煮好的牛肉块取出来放在碗里备用。
第二步,我们把土豆洗干净,然后切成菱形,放入锅中焯烫,然后捞出沥干,放入碗中备用。这时候我们把葱洗干净,切段,生姜切片,辣椒切段,备用。
第三步:锅中烧热油,锅热后加入适量食用油,然后将姜、八角、茴香放入锅中炒香。待香气出来后,再次炒糖色。酱油、红酒、料酒,继续翻炒。煎约五分钟后取出,然后加入豆瓣酱和葱翻炒至红油出,然后将炒好的牛肉放入锅中一起炖。
热时放入盐和土豆,用大火煮至浓稠后出锅。