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非常像肉的素食,超级好吃的家庭美食:红烧素鸡,每天分享美食

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强弱、强弱、人口规模、民族构成、宗教信仰、政治权力性质、经济结构等都有差异,因此各个国家的饮食文化也不同。随着个人消费水平的提高,每个人对食物的观念也不同。

饮食文化

在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学、儒家伦理道德观念、中医营养养生理论以及文化艺术成就、饮食美学、民族观念等诸多因素的影响下,劳动人民的性格特点,创造了一个载入史册的中国。烹饪技艺构成了博大精深的中华饮食文化。

从历史沿革来看,可以追溯到商末太公王时期的“别名:姜子牙”。中国饮食文化绵延3100多年,分为生食、熟食、药食、自然烹调、科学烹调五个发展阶段。 6万多种传统菜肴、2万多种工业食品、丰富多彩的宴会、多彩的风味流派,赢得了“烹饪王国”的美誉。

从内涵上看,中国饮食文化涉及食物资源的开发利用、餐具的应用与创新、食品的生产与消费、餐饮服务与接待、餐饮业和食品工业的经营与管理,以及餐饮与国家安全的关系。美食与文学艺术、美食与生活状态的关系等等,深刻而广泛!

从外延上看,中国饮食文化可以从时代与技艺、地域与经济、民族与宗教、食物与器皿、消费与水平、民俗与功能等多个角度进行分类,表现出不同的文化品味,体现出不同的使用价值,丰富多彩。

开始今天的餐食

莲藕焖鸭

原料:鸭肉200克,莲藕2节,植物油10克,盐4克,生姜5片,八角2个,花椒6粒,桂皮2段,干辣椒3个,料酒3克、豆沙1勺、黄酱1勺、啤酒半罐、胡椒粉1茶匙

实践

1、将鸭子切块放入锅中,加入姜片、葱段,焯水去腥,焯水后将鸭肉洗净去血沫备用

2、准备其他原料:豆瓣酱、大酱、啤酒、姜片等大料配料;锅烧热,加入姜片和大料翻炒,然后加入豆瓣酱翻炒

3、炒香,加入黄豆酱一起翻炒,片刻后加入焯水的鸭肉一起翻炒

4、炒至鸭肉表面均匀沾满酱汁,加入适量啤酒和料酒,大火煮沸,盖上锅盖煮十分钟

5.然后加入莲藕,移入锅中继续煮十分钟,加入适量的盐、胡椒粉等调味料

6、搅拌均匀后,大火收汁,出锅即可直接上桌

红烧素鸡

1、将素鸡切成薄片,热锅冷油,待油亮后将切好的素鸡片放入油锅中煎一会儿,将炸好的素鸡片与油分离。

2、锅留少许油,爆香蒜瓣,放入一勺老干妈,炒匀,加点水,加入生抽、鲜贝酱、老抽,炒匀,加入素鸡片,

韭菜就可以了

粉丝辣椒肉丝

1.将辣椒、蒜苗、瘦猪肉洗净。

2.将辣椒去掉蒂,切成细条。

3、蒜苗切末,瘦猪肉切丝待用。

4.将肉丝放入碗中,加调料腌制5分钟。

5.将红薯粉丝放入锅中煮3分钟至软,捞出控水。

6、炒锅烧热,倒入冷油,将肉丝放入炒锅中,快速滑动,炒至变色。

7.倒入适量热水,将煮好的粉丝放入汤中,撒少许盐,用酱油煮一会儿,以提色。

8.将辣椒丝倒入锅中翻炒。

撒上蒜苗,淋少许生抽调鲜,出锅。

虾仁炒秋葵

材料:秋葵、虾皮、红辣椒、蒜瓣

实践:

1.将虾皮用清水冲洗干净,沥干水分;红辣椒去蒂,洗净,切开,去掉籽,切成细丁;将蒜瓣切成细片;

2、提前准备调料酱:将虾米、碎红辣椒和2/3蒜末混合,加入适量盐、生抽、糖,拌匀;

切片,与提前调好的酱汁拌匀;

大火烧至蒜末发出嘶嘶声,关火,将新鲜准备好的蒜油淋在秋葵上,搅拌均匀,入味后即可食用。

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