烤鲫鱼加点调料,酸酸开胃,尤其是下饭,比红烧鲫鱼还要好吃
昨天老公说好久没吃鱼了,有点贪吃。算了,想吃鱼不容易,明天就去买。今天一早就去早市买鱼,不过现在是休渔期,市场上新鲜的海鱼不多,大部分都是冷冻的。我只买淡水鱼,活鱼总是比冷冻鱼好。我们这里超市的鲫鱼有12.9斤,一条鱼差不多一斤重。就地刮鳞清洗,非常省事。
鲫鱼油炸后鲜美酥脆,连鱼刺都能嚼碎,现在想起来就流口水了。
我家喜欢吃鲫鱼。虽然刺多,但肉质很嫩,营养丰富。我每隔几天就煮一次。鲫鱼常见的做法有鲫鱼豆腐汤、红烧鲫鱼、干炒鲫鱼等,今天我换了个新做法,在红烧鲫鱼的基础上额外加了调料,酸酸甜甜的。开胃,尤其是下饭,比红烧鲫鱼还要好吃。起关键作用的调味料是香醋。我在炖鱼的时候加了很多香醋。加热过程中,大部分酸味都能蒸发掉,剩下的就是醋味鱼香,比红烧鲫鱼还要好。
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【醋烤鲫鱼】
【原料】:鲫鱼1条,葱1根,多力花生油适量,姜适量,料酒半碗,香醋半碗,白糖2勺,生抽适量,盐少许
[实践]:
选择把葱洗干净,生姜切片,卖鲫鱼的已经清理干净了,回家冲洗一下就可以了。
当葱烧焦、变香、变色时将其捞出,将油留在锅中。 (没有花生油,也可以用玉米油或大豆油)
3.锅里的油继续加热。油温高时,将鲫鱼煎至两面金黄定型。这时,鲫鱼已经充分吸收了葱油的香气。将鲫鱼捞出,锅内留少许底油,倒入姜片炒香,然后将炸好的鲫鱼倒回锅中,加入大量料酒。
大火煮约10分钟,然后转大火收汁。
从锅里拿出来放在盘子里,撒上葱花就行了,酸酸的,特别开胃,老公连续吃了两碗米饭,说这个做法比酱焖还好吃,而且可以增进食欲。
厨房里的唠叨:
1.这道菜用油较多,葱油炒花生更香。也可以用其他油代替花生油。
2、大量使用香醋和料酒,不仅可以去除鲫鱼的腥味,还能激发香气,酸酸开胃。
3.炸好的葱油不要扔掉,留着做葱油面,一点也不浪费。