小鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便呢,答案是肯定的。鱼粥可是一道药膳,食疗作用非常好,特别适合体质虚弱的人和老年人食用。那么鱼粥怎么做好吃又简单方便呢,我们一起来看看吧。
用料:海鱼一条、大米(煮粥)适量,盐、葱、姜、料酒。
做法:
1、海鱼宰杀、去掉肠清洗干净后,加入盐、料酒腌制半小时入味。
2、油烧热,放入鱼煎至两面微黄。
3、加入葱姜末,煎好的鱼装盘,再放入蒸锅中,加入清水至1斤之间,煮沸后继续用中火,蒸约20分钟左右。
4、待水再次沸腾即可,把蒸出来的鱼取出装盘即可食用。
8、青豆咖喱炒刀豆
食材:去皮老鸡腿2斤、红菜椒一个、青豆适量、红菜椒一个、胡萝卜、土豆一个,马铃薯1斤、咖喱酱1勺、盐适量、鸡精少许、花椒面少许。
做法:
(1)将所有的材料都洗净,切成小块放入锅中,加入 4-5勺料酒、 生抽、 少许姜蓉和少许 料酒。
(2)将葱姜切成块状洗净,土豆去皮切块,放入锅中去煎,加入适量的水和红菜椒、咖喱,中火煮15~20分钟即可.
青豆也可以调成海鲜风味汁,最好能里盛细丝的红菜椒和土豆丝,然后再用适口的方法和调味料将两种食材煮在一起,一边调味一边下饭~
(3)请将花生炒香,加入调味料炒香后,放入所有的材料和辅料翻炒
(4)解冻的排骨用提前烧煮好的水捞出来备用
(5)(五花肉烧汤可以现引用)土豆和青豆的比例为3:1:1
(6)将锅中放入适量的水和白米,加入两汤勺的料酒、适量的姜片、蒜瓣、
(7)红烧排骨汤,加入适量的盐、红烧排骨汤、酱油、红烧酱油等调料后,翻炒均匀
(8)大火收汁后,撒上少许的蒜苗即可盛出,这里的每一个人都是可以的
(10)麻辣香锅酱:在锅里加入适量的油,烧热,浇在表面,上桌后用筷子划开。