每周至少放纵一次，吃肉，吃肉，吃纯肉，炖排骨吧，好久没吃排骨了。
厨房
生排骨冰糖1000克、生姜10克、生抽1块、老抽3勺、葱1勺、八角1个、香叶2片、食油少许、盐少许
步骤一、排骨用清水泡去血水，洗净备用。
2、成分如图。
3、烧一锅开水，水开后将排骨焯水。
4、排骨洗净，去掉浮粉，备用。
5.锅中倒入油，加入材料炒香。
6、倒入排骨炒干水分。
7. 加入生抽和老抽，翻炒至出酱香。
煮30分钟。
9.大火收汁，加盐调味。
10、成品图。
11.翔，来一块吧！
小贴士排骨洗净换水几次，炒出水去猪肉的腥味。现在的猪肉已经没有了小时候的味道，要想香，就不要怕麻烦。
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