猪肺是很多人不喜欢的食物,因为猪肺是猪的呼吸器官,里面隐藏着很多细菌。
不过,猪肺也不是没有营养。猪肺含有大量人体必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1和维生素B2。
小时候,我最喜欢的食物是猪肺炖粉丝。我在家杀猪的时候,第一个做的就是猪肺,因为腌制的猪肺不好吃。除了炖粉丝之外,猪肺炒起来也非常入味,松软。 Dao,非常适合下酒和晚餐。
别再嫌弃猪肺了,教你一个创新吃法,配酒配饭,比红烧肉还好吃。
主料:新鲜猪肺一块
装饰:姜、蒜、香葱
吃猪肺首先要学会洗猪肺。洗猪肺的正确方法是什么?
挤压气管并重复数次。
猪肺洗净,切片
姜片
一把大蒜籽,切片
青葱切片
一把干辣椒,切片
第二步:锅中加水,加入姜片、葱段、料酒,将猪肺放入凉水锅中
大火煮开,水开后用勺子撇去浮沫,再煮2分钟,2分钟后捞出
热锅烧热油,油热后放入猪肺,将猪肺炒干水分盛出备用。
第三步是:在另一个锅中加热油。油热后,放入葱段。
葱油炒香后,用筷子取出葱段,加入姜片、蒜片、小葱,炒香
炒出香味后,加入一勺豆瓣酱,炒出红油,炒出红油后加入干辣椒段,炒出香味,将猪肺放入
炒匀开始调味:加适量盐,一勺白糖提鲜,适量生抽提味,少许胡椒粉提香,炒匀后倒入适量米酒从锅边倒入,可以激发食材的香气,还可以去除腥味。
煎好后就可以从锅里拿出来放在盘子里了
一道美味的炸猪肺就做好了。麻辣鲜香。可以与酒、饭一起食用。不能在酒店吃。如果你喜欢的话也可以尝试一下。
综上所述:
1、猪肺必须用自来水在水龙头下冲洗几次,以除去猪肺中的血水。
2、不喜欢吃辣的可以少放辣椒。