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梅子排骨#就是红烧吃不腻!#

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梅子排骨菜色鲜红,味道微酸甜,开胃,鲜而不腻,鲜美可口。由于李子能加速排骨的入味和肉质的嫩度,因此此菜有健脾开胃、解腻助食的功效。开胃的梅子排骨有着意想不到的酸甜口感!

囡【官方认证豆果食品大师】

材料排骨(脆排骨)500克,盐2-3克,八角1个,葱姜蒜各少许,梅肉少许,红烧酱油20克,油20克,冰糖5块,鸡精2-3克,热水适量,料酒15毫升

步骤1.准备食材。

2.排骨洗净,切成一口大小的块。

3.葱切片,姜切片。

4、将排骨放入锅中,加入葱、姜料酒。

5.排骨焯水,去除血水。

6.将焯水的排骨沥干备用。

7、锅中烧热少量油,放入焯水的排骨。

8、煎至表面微黄,备用。

9、锅内留适量底油,将冰糖碾碎,与八角一起放入锅中。

煎至焦糖化。

11、将排骨放入煎锅中翻炒均匀,让每根排骨均匀的裹上一层糖。

12、加入适量热水(刚好没过排骨即可)。

13.加入梅肉。

14.加入适量红烧酱油。

盖上火,煮30分钟,加入少许盐和鸡汤。

16、待排骨酥烂时,大火收汁,出锅,装盘。

17、撒少许白芝麻提香。

18、如果好吃的话,把梅子肉和肥肥适中的排骨一起炖。其风味独特,深受人们喜爱。

19.成品。

小贴士化梅具有健胃、敛肺、温脾、止血化痰、消肿解毒、生津止渴等功效。因此,梅排骨不仅味道好,而且营养价值也很高。

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