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家常红烧茄子,不用油炸,软糯入味,拌饭超美味,新手零失误美食

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家常红烧茄子是一道很受欢迎的家常菜,但一定要先炒。有些怕胖的朋友不喜欢。今天给大家推荐一款不用油炸就能做的红烧茄子。

让我们看看它是如何做到的!

材料

茄子2个,蒜5瓣,淀粉2勺,极鲜1勺,蚝油1勺,糖少许,盐少许。

1.先将茄子洗净,切成滚刀块,也可以切成条状,菜碗里放1勺盐,拌匀,腌制20分钟左右;

2、茄子出汤后,用手把水挤出来,倒入淀粉,用手抓匀,让每块茄子都尽可能的沾上淀粉;

大火炒至外壳变硬;

煮5分钟左右,记得中途翻炒;

5、出锅前撒入蒜末,翻炒均匀。等香味出来后,就可以关火,取出锅啦!

让美食成为家常便饭,与家人分享,唯有爱与美食不可辜负!

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