鲈鱼不一定要蒸才好吃。红烧鲈鱼的味道也很棒。
鲈鱼是我最喜欢清蒸法的鱼。味道鲜美,肉质滑嫩。然而,如果只用一种方法烹饪,总是会很油腻。今天教大家红烧鲈鱼的做法。这是另一种特点,有咸味。香而不重,味道有点QQ。喜欢吃鲈鱼的宝宝可以自己补一下,换换口味。
不管是什么鱼,都有腥味,所以去除腥味是尤为重要的一环。个人认为鲈鱼去腥用米酒比较好。如果没有,也可以用米酒,但最好用米酒。清洗鲈鱼内脏时,要把里面粘着鱼肉的黑色部分去掉,这也是鱼腥味的部分原因。
鲈鱼是著名的淡水鱼种。白鱼肉富含胶原蛋白,对皮肤有好处。其中的优质脂肪酸和多种营养物质也是健脾和胃的良药,对我们的大脑非常有滋补作用。给正在成长的孩子做饭吃,还有利于孩子变得更聪明,大脑更好地发育,头脑更明亮。
【菜品】红烧鲈鱼
块、红辣椒2个、蒜2瓣、盐少许、白胡椒粉1克、黄酒2勺、生抽2勺、蚝油1勺、水淀粉1勺
【烹饪步骤】
步骤1:首先将所用的调料和配菜准备好,需要洗的东西洗干净,需要做的事情量好。
接下来就是处理鲈鱼了,取出内脏,放血,保留鱼头。洗净后,加入一勺米酒和少许盐,均匀地涂在鱼身上,让其自行腌制。
步骤2: 姜去皮,切细条,韭菜改片,红辣椒切丝,蒜切细,准备配菜。
火,火不要太大,下鱼后煎一会儿,然后翻面,看上去金黄金黄。
步骤4: 这时候可以先不管鱼,把铲子放在一边,将葱、姜丝、辣椒丝、蒜末倒入锅中,翻炒,待香味散出后,加入适量水适量,煮开就可以开始煮了。
步骤5: 然后开始调味,米酒一勺,生抽两勺,蚝油一勺。
煮沸。
步骤7: 随着时间的推移,汤会越来越少,最后加水和淀粉使汤变稠,工作就完成了。
步骤8: 等到汁全部收完,这时候就可以放入花椒粉了,不要太多就够了,用葱叶装扮一下,就可以出锅了。
尖端]
鲈鱼的清洗和腌制尤为重要,因为如果腥味浓的话,会影响整体的口感。
煎的时候记得火不能太高,不然会烧焦。