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酱油熏黑鳕鱼里脊、腌大头菜、小白菜和香菇

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最好的熏黑鳕鱼食谱。这道来自 The City Barge 酒吧的菜用白菜和香菇在味噌中腌制,一定会给您的朋友留下深刻印象。

原料

4片去皮鳕鱼片,每片约 140 克

白菜,减半

一把香菜,服务

把莳萝

橄榄油

电味噌

25毫升清酒

25ml味醂

150ml白味噌

75克白砂糖

腌制大头菜

250毫升米醋

75克白砂糖

1茶匙盐

25ml味醂

¼紫色大头菜,切成薄片

¼白色大头菜,磨碎的

水煮香菇

250克香菇或干香菇,浸泡

50毫升味醂

25毫升清酒

100毫升生抽

10毫升蚝油

1条橙皮

1颗八角

方法

步骤1

第2步

时或过夜。

第 3 步

第4步

与此同时,将鳕鱼片肉面朝下放在一张烤纸上,然后将烤纸直接放入热煎锅中 2 分钟,直到鱼开始焦糖化。将鳕鱼转移到耐热盘中,焦糖面朝上,取出纸,在烤箱中烤 5-6 分钟。

第 5 步

将白菜加入沸腾的香菇酸洗液中 3 分钟或直至枯萎。将枯萎的白菜和水煮香菇放入碗中,加入一些水煮液。把鳕鱼放在上面,用腌制的大头菜、香菜和莳萝装饰。用一些剩下的味噌腌料淋在鳕鱼上,加一点橄榄油,让熏黑的鳕鱼有光泽。

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