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牛肉和西红柿一起烧,好吃又下饭,小朋友一般都会爱上

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朋友一般都会爱上

朋友在我刻意的哄骗下,从之前只爱吃牛排到现在红烧牛肉,卤牛肉都爱上了。

牛肉的价格是42元一斤,比猪肉贵多了,只是依旧觉得好吃就不贵,反正又不是天天吃呀。每次想吃的菜又贵的时候,我就这么安慰自己的。毕竟有些菜营养丰富,又好吃易做,一家人都能吃就是不贵了。哈哈,我花钱的时候就这么没有道理可言。

【西红柿烧牛肉】

主要食材:西红柿,牛肉

具体做法:

块,锅里加凉水,放到牛肉块加生姜片,料酒烧开。

,里面的水分蒸发掉。再倒入生抽,糖,蚝油翻炒均匀。

朋友一般都会爱上这个味道的。出锅之前尝一下,如果感觉味道淡了可以加一点儿盐。我一般不会另外加盐了。

西红柿烧牛肉块有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉营养丰富全面,有滋养脾胃、补中益气、强健筋骨之效。而番茄含有丰富的维生素C,牛肉含铁较丰富,遇到番茄后,可以使牛肉中的铁更好地被人体吸收,有效预防缺铁性贫血。

这菜比猪肉贵多了,营养丰富又好吃易做,一家人都爱吃

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