天一冷了，起早床就变成了很困难的一件事情，但家里有中考生，不得不早起来给他做营养早餐，来补充一天所需的营养。
吃之一，是最早普及的早点品种，大饼、油条、豆浆和粢饭团是当时上海的四大早点品种。粢饭团的做法也不难，是以糯米为主原料，在其中裹入油条、榨菜和肉松等捏卷而成，吃起来富有嚼劲，软糯适中，特别的可口。
冬季里最喜欢给儿子做粢饭团了，前一天晚上可以先将米饭放入电饭煲里预约上，到了早上起来就可以直接做饭团，食材准备好，几分钟的时间饭团就做好了，内容丰富营养可口，简单的美味就能俘获全家人的味蕾。
下面分享一道粢饭团的食谱给大家，喜欢的朋友可以试试看，非常简单实用的早餐，宝妈们可以收藏起来做给孩子吃。
粢饭团
配料:大米适量、糯米大米的1/2、肉松适量、油条适量、萝卜干适量、熟芝麻适量 烹饪步骤:1.大米和糯米洗净蒸熟
2.取一卷帘铺上保鲜膜
3.在保鲜膜上撒上一点熟芝麻
4.均匀的铺上一层米饭，轻轻按按
5.在米饭上面铺上肉松，放上油条，放上萝卜干
6.我用的是这种的萝卜干，味道很好
7.轻轻地卷起来，卷紧
卷的，就不用切开啦