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兰维乐菜谱 清蒸长寿鱼

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清蒸新西兰长寿鱼

配料:

长寿鱼 1条/ 姜 6克(一半切丝、一半切末)/ 料酒 5克

葱 20克(15克切长段,5克切丝)/ 柠檬 1个(洗净备用)

鱼豉油 30克 /耗油 3克 /味精 少许 / 白糖 少许/油 15克

步骤1

长寿鱼洗净,去除鱼腮,挖出肚子里五脏六腑,肚壁有一层黑膜要撕掉,否则会有苦苦的味道,而且影响视觉留下鱼油、鱼籽(能用剪刀搞定我尽量不用刀)

步骤2

处理好的鱼用厨房纸擦干水分,水分会比较多点,多备几张纸

步骤3

半挤出数滴柠檬汁调均,腌制几分钟

步骤4

腌制好的料过滤出姜末

步骤5

切几刀鱼身,鱼尾也切,便于入味,过滤好的料涂抹于鱼的全身,肚子里面也要抹,腌制几分钟

步骤6

剩下的柠檬切片去掉柠檬籽,姜丝、葱丝装盘备用

步骤7

葱头切长段放进鱼肚,鱼籽塞进肚里

步骤8

腌制的鱼装盘,把柠檬片放在鱼身上

步骤9

上锅蒸大火蒸15分钟,眼睛翻白眼儿了,有不少的鱼汁,将盘移出锅

步骤10

拿掉柠檬片,放姜丝、葱丝,锅倒入油加热至熟,把烧好的油淋在鱼身上,鱼豉油、耗油、味精、白糖调成汁浇在鱼身上,搞定

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