时了，动都没动，我的天感觉到深深的绝望，已饿哭到厕所。等的时间那么久，自己做饭都可以吃了，还不如自己做。
一下子就吃了两碗饭撑得都走不动路了。
口蘑具有预防骨质增生，益气安神的作用，它里面富含微量元素晒，可以提高免疫力，还可以减肥哦，原因是它含有大量植物纤维，能够是促使人体排毒。吃了能强身健体，身体倍棒，排毒减肥。而且口蘑处理起来还很简单，加上胡萝卜营养更丰富。
下面就把我的秘籍分享给大家啦！
【口蘑鸡腿】
主要食材：
鸡腿，口蘑，胡萝卜，蒜片，老抽
具体做法：
块，备用。
块，备用。
坨备用。
4、蒜切成片，备用。
5、干锅放油，倒入蒜片爆香，将鸡块放入，翻炒。
6、倒入口蘑和胡萝卜翻炒几下，加入适量老抽，继续翻炒均匀上色。
碗清水，盖上盖子焖5分钟，加盐、鸡精，即可起锅装盘。
上班族的最爱，简单又美味的口蘑鸡腿便当，赶快做起来吧。
技巧分享】
黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑，变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。这是因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃，而黄瓜贮存的适宜温度是10℃至12℃，青椒为7℃至8℃，因此不宜久存。