幸福的生活来自于心态,心态好了不但胃口好身体也会跟着好起来。这其实是很多老年人深深的体会。婆婆就是一个心态特别平和的老人,一生不争抢不急躁,到了85岁还是很健康,腿脚利落,走路如风。
锅一样可以做出暄软喷香的贴饼子。喜欢你也来试试吧~~
这款贴饼子是用玉米面来做的,玉米面营养物质非常高,含有大量的卵磷脂、维生素E和丰富的纤维素,这些物质可以帮助我们来调节身体。我们现在的快节奏生活,要在饮食中适量的加入粗粮,这样我们才会吸收到更多的微量元素,身体也就更加的健康。这也是为什么中老年人喜欢吃的原因。
榆钱是这个季节大自然最好的馈赠,它的味道微甜没有任何的异味,营养丰富而且可以当作蔬菜来吃。
搅拌均匀以后,拿起一块面团,用手拍打几下,成为饼状。
,所以中间可以适量再加水。
等到饼子熟透,就可以用铲子帮助出锅了。
苏打的加入,饼子的口感特别好,你也试试吧。春天别错过它,简单撸一把,不炒不炖蒸蒸就上桌,暄软喷香太好吃。
峰儿话语:
苏打是为了让饼子更暄软更香。
2,玉米面和榆钱很搭,如果没有榆钱也可以不放,只用玉米面就可以。