韭菜煎蛋是非常传统的美食,在饭店里,家庭中都经常会吃它。生韭菜微辣,性甘中带温,炒熟了很香。农村人很相信韭菜可以补肝肾,壮腰腿等,韭菜子亦有很多人喜欢用来泡酒。
河虾,鸡蛋等食材搭配。
韭菜煎蛋的做法非常简单,只要勤动手的人都会做。韭菜煎蛋通常有两种方法,下面为大家介绍第一种韭菜煎蛋的操作步骤:
1.首先要选择新鲜嫩绿的幼条韭菜(100克),把韭菜洗净捞干水,然后切韭菜花,备用;
勺胡椒粉,放入之前切好的韭菜花,搞拌均匀;
3.起锅烧油,锅有40度左右时,可以倒入适量的鸡蛋,千万不要倒太多,太多不好煎,容易煎老煎黑(如果锅够大的可以一次煎完);
火,煎好一面,轻轻翻转,煎另一面;
就可以了。
白都可以自己做,但要注意以下几点:
火,切忌用大火,非常容易煎黑煎老;
2.鸡蛋与韭菜,非常容易过咸,特别要注意把握好盐的份量;
3.鸡蛋与韭菜搭配,用油量很少,千万别放多,放多了很腻,不好吃;
4.注意把握好份量的比例,鸡蛋与韭菜的比例,最好是2:1。韭菜太多煎不成块,鸡蛋太少煎不金黄,所以要把握好比例。