去年我们单位办中秋晚会，有赞助商为我们所有的工作人员赞助午餐和晚餐，公益团队讲求的是健康和低脂，说白了为我们准备的就是素餐。其中每天都有秋葵要吃，我当时就想秋葵不是这么难吃的啊，怎么会这么难吃呢！
为了证明我是对的，我说的没错，我决定要展示给大家一道好吃的秋葵，来为秋葵佐证！一个良心美食人的执着！！！
准备食材：秋葵、肉、葱、蒜。
1、将准备好的肉切成肉片，肉要有肥有瘦的最好。
2、将肉放在一个容器中，在其中加入适当的老抽。
3、再加入适当的白糖。
4、将准备好的葱和蒜放在肉中。
5、将秋葵切成滚刀状。
6、起锅烧油，放入准备好的肉，随后捞出。
7、将准备好的蒜放在锅中。
8、再将秋葵放在锅中。
9、加入适当的酱油。
10、将之前炒过的肉，放在锅中。
11、加入适当的清水，继续翻炒。
12、加入适当的盐巴。
13、加入适当的蚝油，用来调味。
这道有关秋葵的菜就做好了，你们也去试试吧，这一定是一道为秋葵代言的菜，希望你们喜欢！