今天,给大家分享一款宝宝辅食~
红薯饭团
很多宝妈会有一个难题“宝宝经常不爱吃饭,吃面又怕营养不均衡,怎么办呢?”对于宝妈们的困惑,豆妈其实觉得这个问题很简单,我们可以换个思路,把米饭换一种形式给宝宝吃呀,而饭团就是一个很不错的选择!所以今天给大家推荐的是红薯饭团的做法!
参考年龄:12个月以上,对以下食材不过敏的宝宝
食材准备:猪肉 红薯 西兰花 熟米饭 鸡蛋
难度分析:初级
1、首先准备好以下食材:
2、先将红薯和鸡蛋一起放入搅拌机里,搅拌
3、把猪肉同样打成猪肉泥
块
5、把熟米饭、西兰花、肉沫倒在一起搅拌均匀
6、用网红摇饭神器 ,搓成饭团接着将饭团滚一滚红薯汁,把粘好红薯汁的饭团放在蒸盘上
7、冷水上锅蒸15分钟即可啦
问答:
Q1:红薯可以换成其他的东西吗?
A:可以的哈,我们可以吧红薯换成紫薯,土豆,山药等一系列粗粮都是没问题的哦
Q2:如果宝宝喜欢香脆的口感可以上烤炉吗?
的宝宝噎到,大点的宝宝就可以哦
饭团,有没有一种莫名的可爱捏~~宝宝一口一个,啊呜一口,看着都满心欢喜,妈妈们再也不用担心宝宝不爱吃饭咯!
叮~~~~