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鸡蛋这样做,简单营养又美味,孩子都爱吃,一天一碗,长个增智力

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的孩子,最适合的做法还是蒸芙蓉蛋,营养丰富,口感嫩滑,还容易消化。

朋友最爱吃的一种鸡蛋做法哦。

技巧,只要掌握了,再也不会蒸出蜂窝蛋哦~口口嫩滑,像吃果冻一样,孩子都喜欢。

【芙蓉蛋】

主要食材:鸡蛋

配菜/调味:料酒,食盐,香麻油,生抽(给孩子吃的可以不放)

1.取一个鸡蛋打散,加少量食盐调味和两滴料酒去蛋腥,再加入与蛋液1:1的温水,搅拌均匀;(鸡蛋与温水的量控制在1:1,所以,如果鸡蛋多,温水的量也适当增加哦)

2.用一个滤网,过滤鸡蛋液,这样整出来的鸡蛋口感更嫩滑;

孔;

4.蒸锅内入水烧开,再放入鸡蛋液隔水蒸五分钟,五分钟一到就关火,不要打开盖子,再继续焖三分钟;

5.芙蓉蛋蒸好啦~滴几滴香麻油,就可以开动咯~超级嫩滑的~

技巧要收藏哦~

1.首先,鸡蛋和温水的比例为1:1;

2.在蛋液中滴一两滴的料酒去蛋腥味;

孔)或在上面盖上盖子,这步很重要!决定了你是否会蒸出“蜂窝蛋”,就看这步是否有做了;

4.待锅内水开了再放鸡蛋液入锅隔水蒸五分钟,关火焖三分钟即可。

掌握以上四技巧,保证零失败呢!

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