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清蒸星级石斑,只要掌握好这几个技巧,蒸出来的鱼鲜嫩而不腥

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最爱吃酒楼里的蒸鱼,除了鱼原汁原味的鲜嫩和鲜甜,尤其欣赏那细长自然卷曲的葱丝。清蒸鱼是一个永远受争议的话题,蒸前搽盐or不,永远都各持一方,永远谁也说服不了谁。而我觉得清蒸鱼,一定不搽盐,因为盐会造成鱼肉蛋白的凝固,蒸出的鱼肉自然不够鲜美和嫩滑。­

技巧:

肉质细嫩、一斤左右的鱼,(较大的鱼背部 划两刀)最适合清蒸。

清蒸鱼一般采用鲜活的鱼,新鲜的鱼蒸出来一般鱼身爆裂,鱼眼凸出。

清蒸鱼一般不用盐,用酱油,要先姜、葱垫底,使鱼底部有空间,能均匀受热。

而定)。

倒掉蒸出来的汁。

浇滚油。油一定要够热。两侧淋豉油。

自然卷的葱丝我试过用叉子划,用牙签划,成果是不错,但非常累。后来改用刀切,切好后泡水里十五秒,葱丝就神奇的自己卷起来了。

第一步,买新鲜石斑一条,清洗干净,用沥水篮沥干水。

第二步,盘子里铺姜丝,葱段。

第四步,水开,大火隔水蒸六,七分钟,取出,把蒸过的姜丝葱段取出来不要,垫底的如果嫌麻烦可以不取。倒掉蒸鱼的水,撒上葱丝,浇上适量滚油在葱丝和鱼肉上,两侧淋上鱼露。

清蒸石斑喜欢请分享,做法简单,啖啖肉都原汁原味,鲜甜嫩香。

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